10 Artis Mualaf Paling Cantik Di Indonesia

Indonesia terkenal sebagai bangsa dengan umat muslim terbesar di seluruh dunia, tak heran jika mayoritas artis di negeri ini beragama Islam.Namun, di samping itu ada beberapa selebritis cantik di Tanah Air yang ternyata memutuskan untuk berpindah keyakinan dan memeluk agama islam atau disebut mualaf.

Berikut adalah 10 Artis Mualaf Paling Cantik Di Indonesia :

1. Dian Sastro

Dian Sastro, salah satu aktris film papan atas Indonesia adalah seorang mualaf. Dian menganut Islam setelah dirinya mengenal calon suaminya saat itu yang juga beragama Islam.Dian Sastro yang kini telah menikah dan dikaruniai momongan ini juga menyebutkan jika dirinya berpindah agama ke Islam karena ingin menjadi seorang muslim yang sebenarnya dan menyerahkan seluruh hidupnya kepada Allah SWT.

2. Rebecca

Selain Dian Sastro, ada Rebecca yang merupakan penyanyi keturunan Indonesia-Belanda yang berpindah ke agama Islam setelah terpanggil hatinya ketika mendengar lantunan ayat Al-Quran.Rebecca sendiri tercatat resmi menjadi seorang mualaf pada 2009 lalu tepatnya dua hari menjelang Idul Fitri di tahun tersebut.

Keputusan memeluk agama Islam diperoleh Rebecca setelah dirinya mendengarkan lantunan zikir dan ayat Al-Quran, Rebecca merasa hatinya tak kosong lagi. Dia merasa bahagia dan hidupnya lebih lengkap. Dia merasa ada sesuatu yang memberinya kekuatan batin.

3. Alice Norin

Alice Norin, selebritis cantik yang kini juga menjadi salah satu pemain di Sinetron Tukang Bubur Baik Haji ini juga ternyata seorang mualaf.Alice memutuskan untuk memeluk agama Islam pada tahun 2007 silam. Beruntungnya, Alice selalu mendapatkan dukungan dari orang-orang terdekatnya selama dirinya menjadi mualaf.Alice yang juga berperan dalam Pemain film Ayat-Ayat Cinta itu pun bersyukur lantaran dirinya tak menjumpai kesulitan yang berarti setelah memutuskan berpindah keyakinan.

4. Tere

Penyanyi yang sempat terjun ke dunia politik, Tere juga seseorang mualaf. Dirinya memutuskan untuk memeluk agama Islam pada tahun 2001 lalu.Tere mengungkapkan jika dirinya mendapatkan pesan atau hidayah untuk memeluk islam melalui mimpi. Setelah berpikir panjang dan dirasa yakin, dirinya pun langsung mantap memutuskan untuk memeluk agama Islam.

5. Angelina Sondakh

Angelina Sondakh, mantan Puteri Indonesia ini juga mantap memilih menjadi mualaf meski pada awalnya mendapatkan banyak tentangan dari orang di sekitarnya.Pada awalnya, Angie panggilan akrab Angelina Sondakh banyak disangka masyarakat berpindah agama karena faktor suaminya saat itu, Adjie Massaid yang seorang muslim.

Namun, Angie membantah dan membuktikan jika dirinya tetap memeluk agama Islam setelah ditinggal pergi Adjie. Bahkan Angie yang kini harus mendekam di dalam penjara akibat kasus korupsi yang membelitnya sebagai salah satu partai Demokrat dikabarkan masih terus belajar untuk mendalami Islam.

6. Davina Veronica

Davina Veronica, sosok model papan atas berwajah cantik ini juga memantapkan hati untuk berpindah agama dengan memeluk agama Islam pada tahun 2003 lalu.Dirinya memutuskan untuk menganut agama Islam setelah dirinya melakukan perjalanan ke Italia, tepatnya ke Roma. Meski tak mau mengungkapkan alasannya berpindah agama ke Islam, namun Davina menegaskan jika dirinya masuk Islam tanpa paksaan dan murni keinginan dari hatinya sendiri.

7. Bella Saphira

Bella Saphira, artis sinetron yang bersinar di awal 2000an lalu ini juga resmi memeluk agama Islam pad 2013 lalu.Bella memutuskan menjadi seorang mualaf sebelum dirinya menikah dengan Mayjend Agus Suryabhakti pada bulan September di tahun yang sama.

Media di Indonesia pun saat itu sempat ramai memberitakan tentang proses Bella menjadi mualaf dengan mengucapkan dua kalimat syahadat di sebuah masjid. Bella pun menunjukkan kesungguhannya memeluk agama Islam dengan pun ikut suaminya berangkat ke Tanah Suci Mekkah pada tahun yang sama.

8. Renata Kusmanto

Renata Kusmanto menjadi selebritis cantik ke delapan yang juga memutuskan menjadi mualaf.Keputusan tersebut diambil Renata sebelum dirinya menikah dengan Fachri Albar.Renata sendiri mengucapkan dua kalimat syahadat di Masjid Sunda Kelapa. Meski sudah resmi menjadi mualaf, namun Renata tak mau mengungkapkan alasan pasti di balik keputusannya untuk menjadi seorang muslimah.

9. Marsha Timothy

Marsha Timothy yang saat ini telah menjadi istri dari aktor Vino G Bastian ini juga telah resmi menjadi seorang mualaf di tahun 2012 lalu.Marsha Timothy banyak dikabarkan berpindah agama Islam agar bisa menikah dengan Vino di tahun 2012 lalu. Namun dirinya tak mau dianggap pindah agama karena menikah dengan Vino. Keputusannya untuk menjadi seorang mualaf disebut sudah lebih dulu ada sebelum dirinya berencana menikah dengan Vino.

10. Sophia Mueller

Selebritis cantik terakhir dalam deretan ini yang memutuskan untuk menjadi mualaf adalah Sophia Mueller.Selebritis cantik yang kini tengah menjalin hubungan percintaan dengan vokalis band Noah ini dikabarkan sudah menjadi seorang muslimah.

Kedekatannya dengan Ariel dianggap sebagai salah satu penyebab utama di balik keputusannya berpindah agama ke Islam.Namun Sophia menegaskan bahwa dirinya masuk Islam bukan karena pengaruh orang lain. Keputusan yang dia ambil murni dari dalam dirinya sendiri.

Sumber : http://kumpulan-berita-unik.blogspot.com/2014/07/artis-mualaf-paling-cantik-di-indonesia.html#ixzz3HCk3P4d3

7 Bangsawan Muslim Paling Kaya Di Dunia

Dalam kebudayaan masyarakat Timur Tengah, ada sebuah istilah yang namanya Sheikh. Secara harfiah, Sheikh adalah orang yang lanjut usia dan sering dipakai sebagai istilah dalam Al-Quran. Namun dalam perkembangannya, Sheikh kini justru merupakan gelar yang berarti pemimpin, tetua atau bangsawan di kawasan Jazirah Arab sana.

Mereka para pria Muslim yang bergelar Sheikh biasanya adalah orang gemar mempelajari Islam dan menurut Sunnah, mereka adalah teladan umat Islam. Hanya saja kini, gelar Sheikh lebih lekat dengan para bangsawan dari Negara-Negara Islam yang ada di Timur Tengah. Bahkan para Sheikh ini cenderung memiliki kekayaan yang luar biasa. Bahkan tak sedikit dari para Sheikh di semenanjung Arab enggan menyebutkan pundi-pundi keuangan mereka.

Dilansir dari The Richest Inilah 7 Bangsawan Muslim Paling Kaya Di Dunia :

7. Sheikh Tamim bin Hamad Al Thani

Sheikh Tamim bin Hamad Al Thani adalah seorang penguasa Qatar. Dia menjadi seorang Emir Qatar menggantikan sang ayah, Sheikh Hamad bin Khalifa Al Thani yang sudah turun tahta pada tahun 2013 silam. Sejauh ini, pundi-pundi keuangan Sheikh Tamim mencapai USD 2 miliar (Rp 24,3 triliun).

Sebagai seorang Emir Qatar, Sheikh Tamim memegang status sebagai penguasa kerajaan termuda di dunia. Kini pria yang juga menjadi kepala investasi Qatar ini, memilih menanamkan modal di beberapa perusahaan Inggris seperti Harrods, Barclays and Sainsbury’s.

6. Sheikh Faisal bin Qassim Al Thani

Namanya adalah Sheikh Faisal bin Qassim Al Thani. Kendati punya nama marga Al Thani yang dianggap sebagai simbolisasi kekayaan dan kekuasaan di kawasan Qatar, Sheikh Faisal bukanlah anggota kerajaan. Pria ini hanyalah saudara jauh sang Emir Qatar tetapi kekayaannya justru di atas keluarga Al Thani. Tercatat, Sheikh Faisal memiliki kekayaan mencapai USD 2,2 miliar (Rp 26,7 triliun).

Banyak yang percaya jika Sheikh Faisal adalah korban marjinalisasi silsilah keluarga kerajaan agar tak timbul kudeta. Saat ini Sheikh Faisal memiliki perusahaan Al Faisal Holding Company yang bergerak di berbagai industri, termasuk real estate. Perusahaan pimpinannya sering terlibat dalam pembangunan hotel mewah dan hunian kelas atas.

5. Sheikh Hamad bin Khalifa Al Thani

Masih dari kalangan keluarga kerajaan Qatar, ada nama Sheikh Hamad bin Khalifa Al Thani. Sheikh Hamad sendiri adalah Emir Qatar yang memimpin pada tahun 1995 - 2013. Ayah kandung Sheikh Tamim ini mencatat prestasi saat Qatar menghasilkan lebih dari 85 juta ton gas alam yang membuat Qatar menjadi negara dengan nilai perkapita terkaya di dunia.

Sheikh Hamad turun tahta dan menyerahkan Iron Throne kepada sang putra Sheikh Tamim. Rupanya, pria dengan kekayaan USD 2,4 miliar (Rp 29,2 triliun) meraih kekuasaan melalui kudeta tak berdarah terhadap sang ayah.

4. Sheikh Mohammed bin Rashid Al Maktoum

Semua orang tahu jika Uni Emirat Arab (UEA) dengan Dubai sebagai salah satu kota mereka paling populer, dijuluki sebagai negara paling kaya dan paling gila di dunia. Untuk itu perkenalkan Sheikh Mohammed bin Rashid Al Maktoum yang menjadi penguasa Dubai dengan nilai kekayaan mencapai USD 4,5 miliar (Rp 54,7 triliun).

Hanya saja pada tahun 2010, Forbes sempat menyebut jika pendapatan bersih Sheikh Mohammed anjlok karena beban hutang yang berat dari UEA.  Bahkan perusahaan investasinya, Dubai Holding, diduga punya hutang USD 12 miliar (Rp 146 triliun). Gaya hidup mewah dan tudingan pemboros dianggap sebagai biang keladi pundi-pundi uang Sheikh Mohammed berkurang drastis.

3. Sheikh Mansour bin Zayed Al Nahyan

Sheikh Mansour bin Zayed Al Nahyan adalah Deputi Perdana Menteri Uni Emirat Arab (UEA). Ditaksir kekayaan Sheikh Mansour mencapai USD 4,9 miliar (Rp 59,6 triliun). Selain sebagai pejabat UEA, Sheikh Mansour adalah Menteri Urusan Pemerintahan di Abu Dhabi. Tak hanya itu, dia juga CEO perusahaan olahraga Al Jazirah yang fokus di bidang sepakbola, volit dan basket di Abu Dhabi.

Seakan kurang, Sheikh Mansour rupanya pemilik dari klub Manchester City melalui perusahaannya, City Football Group yang jadi anak perusahaan dari Abu Dhabi United Group. Enggan berhenti, Sheikh Mansour juga ketua dari perusahaan investasi petroleum internasional di Abu Dhabi.

2. Sheikh Mohammed Hussein Ali Al Amoudi

Sheikh Mohammed Hussein Ali Al Amoudi adalah orang terkaya ke-63 di dunia. Sang miliarder Arab Saudi ini memiliki pundi-pundi keuangan mencapai USD 14,3 miliar (Rp 174 triliunan). Bisnis Sheikh Hussein tidak hanya berada di Arab, tetapi sampai di Ethiopia sana.

Menjadi orang terkaya kedua di Saudi, Hussein meraih gelar Sheikh karena kekayaan dan prestasinya di dunia bisnis. Tak memiliki jalur kekayaan keluarga kerajaan Arab Saudi, Hussein kini mampu dianggap terpandang dan bangsawan kelas atas. Kekayaan melimpah itu dia raih dari bisnis minyak, pertambangan dan pertanian.

1. Sheikh Khalifa Bin Zayed Al Nahyan

Sheikh Khalifa Bin Zayed Al Nahyan adalah seorang Emir Abu Dhabi sekaligus Presiden Uni Emirat Arab (UEA) yang membuat semua orang tak heran jika dia adalah Sheikh paling kaya di dunia. Bahkan nama Sheikh Khalifa diabadikan dalam bangunan tertinggi di dunia, Burj Al Khalifa. Sejauh ini, Sheikh Khalifa ditaksir mempunyai USD 18 miliar (Rp 219 triliunan) dengan kekayaan keluarga Al Nahyan mencapai lebih dari USD 150 miliar (Rp 1,8 kuadriliun).

Dengan kekayaan keluarga yang fantastis dan bahkan mencapai lebih dari anggaran belanja pemerintah Indonesia itu, Sheikh Khalifa mungkin memang hidup sangat makmur. Tercatat, dia memimpin UEA semenjak tahun 2004, tetapi sejatinya dia sudah memenuhi kapasistasnya sebagai Presiden sejak jadi Putra Mahkota pada tahun 1990-an. Lewat Abu Dhabi Investment Authority, Sheikh Khalifa memegang aset yang mencapai lebih dari USD 773 miliar (Rp 9,4 kuadriliun).

Sumber : http://kumpulan-berita-unik.blogspot.com/2014/10/bangsawan-muslim-paling-kaya-di-dunia.html#ixzz3HCWpUL2z

USAHA DI KURSI RODA

Kundiarto (39) mungkin tidak seberuntung kebanyakan orang yang bisa berjalan normal. Hampir 14 tahun, warga asli Bojong Gede, Bogor, Jawa Barat, ini beraktivitas dari satu tempat ke tempat lainnya menggunakan kursi rodanya. Masa-masa sulit itu tidak membuat Kundiarto pasrah dengan keterbatasanya. 

Mengais rezeki di Ibu Kota, bertahun-tahun sudah dilaluinya dengan berjualan menggunakan tongkat dan kursi roda untuk menyambung hidup. Kundiarto menceritakan kenyataan pahit yang mesti dirasakannya berawal pada 17 Juni tahun 2000 lalu. 

Dia jatuh sakit dan mesti mendapatkan perawatan. Keluarga mencoba mengantarnya ke berbagai rumah sakit di Jakarta pada hari itu. Namun, keesokan harinya, Kundiarto baru bisa mendapatkan perawatan di RSCM. 

"Selama lebih kurang 3 bulan saya di RSCM. Waktu itu, diopname di ICU sama scan saraf otak," ujar Kundiarto, memulai kisahnya, kepada Kompas.com, beberapa waktu lalu. 

Ia bahkan sempat koma selama dua hari ketika itu. Rupanya, kata dia, ada gangguan yang menyerang saraf otaknya. 

Berbagai obat sudah dirasakannya selama dirawat. Ia pun harus dipasangkan selang, baik untuk menyuplai makan maupun untuk keperluan buang air besar. Beberapa bulan dirawat, rupanya perkembangan kesehatan Kundiarto tak kunjung membaik. Keluarga pun memutuskan untuk membawanya pulang, di samping karena tak mampu untuk melanjutkan biaya pengobatan.

Kundiarto bukan orang berada sehingga tak mampu melunasi biaya pengobatannya. Kala itu, dia bekerja sebagai office boy di sebuah perusahaan Korea di Jakarta Selatan. Biaya pengobatan yang meski ditanggung ternyata sekitar Rp 20 juta. Untungnya, uluran tangan dari tempatnya bekerja, tetangga, dan teman pengajian membuatnya dapat membayar biaya pengobatan itu. Tetapi, orangtua Kundiarto juga mengeluarkan biaya tak sedikit dari jumlah itu, yakni separuh biaya pengobatannya. 

Keluar dari RSCM, ia pun hanya menjalani perawatan tradisional agar sakitnya itu dapat pulih. Ia pun sudah tidak dapat berjalan semenjak keluar dari rumah sakit. Dengan apa yang dialaminya itu, pelan-pelan Kundiarto mendapat bantuan dari berbagai pihak, termasuk satu unit kursi roda dari seorang pengusahafurniture yang membantunya untuk berjualan saat ini. 

Selain kursi roda, ia juga mendapat bantuan pengobatan dari sebuah gereja di Melawai, Jakarta Selatan. Di sana, Kundiarto mengetahui bahwa dirinya mengalami penyumbatan darah di otak. 

"Yang diserang saraf motorik untuk menggerakkan kaki kiri. Disarani banyak terapi seperti jalan di batu kerikil," ujarnya. 

Kursi roda tempat jualan 

Perkenalannya dengan Supraptini (40) membawa kebahagian bagi dirinya. Ia kemudian mempersunting Supraptini pada 2009 silam. Wanita asal Solo, Jawa Tengah, itu menerima dirinya apa adanya. 

"Kalau istri sudah ngerti sebelumnya. Sudah paham sama saya," tutur Kundiarto. 

Setelah menikah, ia menggunakan kursi rodanya itu untuk berjualan keliling. Sebelumnya, sakit yang tak kunjung sembuh itu membuatnya terpaksa berjualan keliling membiayai hidup. 

"Dulu sebelum nikah, bapak jualan sendiri pakai tongkat, jualan keripik diisi dalam kresek. Tapi memang tidak kuat, akhirnya pakai kursi roda jualannya setelah menikah," cerita sang istri, Supraptini. 

Tiga tahun lebih menikah, keduanya belum dikaruniai anak. Pekerjaan mulia yang dilakoni sang istri sebagai penjaga panti asuhan terhenti sejak 3 bulan lalu. Sebuah musibah datang menimpa keluarga ini. 

"Istri tadi kerja, sekarang kena musibah jatuh patah tangan. Sebelum jatuh, dulu ngurus anak yatim piatu," tutur Kundiarto. 

Suka duka kehidupan jalan Ibu Kota memang tak bersahabat bagi kursi rodanya untuk keliling berjualan. Setiap hari, ia berangkat pukul 06.30 hingga pukul 18.00 untuk berjualan. Wilayah yang disusuri tidaklah pendek. Daerah seperti Kemang, Bangka, Kebagusan, Jagakarsa, paling jauh di Pancoran pernah dilaluinya. Jalan mendaki menjadi berat untuk mendorong kursi roda. Belum ditambah beban jualan yang dimuat di kursi roda itu. 

"Kalau naik jalan tinggi enggak kuat, suka minta tolong sama orang," kenangnya. 

Belum lagi pengemudi yang mengklakson ketika kursi rodanya menghalangi jalan. Semua itu dilaluinya dengan berserah diri. 

"Saya tawakal aja gitu," ujarnya. 

Jajanan ringan, parfum, rokok, hingga pulsa elektrik lengkap di kursi rodanya itu. Pendapatannya tak menentu. Ia hanya tahu, setiap bulan mulai tanggal 1 sampai 15 bisa memperoleh untung Rp 50.000 dari berjualan per harinya. 

Namun, di atas tanggal 15, pendapatannya menurun menjadi Rp 10.000. Padahal, pria yang mengontrak di RT 10 RW 2 Gang Nangka, Pasar Kebayoran Baru, Cipete Utara, Jakarta Selatan, itu mesti membayar sewa kontrakan sebesar Rp 1 juta. Ia pun membanting tulang agar dapur dapat tetap mengepul asap, dan kontrakan bisa terbayar. 

"Karena semangat dan tanggung jawab saya sebagai kepala keluarga untuk menghidupi istri," ujar Kundiarto. 

Kundiarto melanjutkan, ada yang bilang saraf yang menyerang kakinya itu 90 persen tidak akan mengembalikannya untuk berjalan normal. Namun, harapan dan cita-cita di matanya tetap ada. Ia memiliki harapan bisa melanjutkan kuliahnya yang pernah terputus. 

"Saya juga punya cita-cita untuk bisa punya rumah sendiri," ujarnya mengakhiri. 

Sarung tangannya menyentuh roda kursi yang menjadi tumpuannya menyambung hidup. Ia pun meneruskan aktivitas berjualannya memakai kursi roda, berjalan lurus di tepi Jalan Wijaya, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, berteman dengan ramainya arus kendaraan.

Ada Rahasia dibalik Gerakan Shalat

Salah satu kewajiban umat Islam adalah melaksanakan sholat lima waktu. Sholat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi gerakan-gerakan sholat ternyata paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, sholat adalah gudang obat dari berbagai jenis penyakit.

Selama ini sholat yang dilakukan lima kali sehari oleh umat Islam, sebenarnya telah memberikan investasi kesehatan yang cukup besar bagi yang melakukan sholat tersebut. Gerakan sholat sampai dengan salam memiliki makna yang luar biasa baik untuk kesehatan fisik, mental bahkan keseimbangan spiritual dan emosional. Tetapi sayang hanya sedikit dari umat Islam yang memahaminya. Berikut ini beberapa manfaat gerakan sholat bagi kesehatan manusia:

TAKBIRATUL IHRAM
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah

Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

RUKUK
Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.

Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

I’TIDAL
Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.

Manfaat: Itidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD
Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.

Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tuma’ninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

DUDUK
Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.

Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

SALAM
Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.

Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah. BERIBADAH secara, continue bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar dan dalam.

PACU KECERDASAN
Gerakan sujud dalam shalat tergolong unik. Falsafahnya adalah manusia menundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang didalami Prof . Sholeh, gerakan ini mengantar manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa? Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yang memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan. Risetnya telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry , AS. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

PERINDAH POSTUR
Gerakan-gerakan dalam salat mirip yoga atau peregangan (stretching) . Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan salat dibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lebih banyak, termasuk jari kaki dan tangan. Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

MUDAHKAN PERSALINAN
Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama. Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).

PERBAIKI KESUBURAN
Setelah sujud adalah gerakan duduk. Dalam salat ada dua macam sikap duduk, yaitu duduk iftirosy (tahiyyat awal) dan duduk tawarruk (tahiyyat akhir). Yang terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita, inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih. Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi! ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum. Dengan Sholat Insya Alloh hidup kita Sehat